メンヘル板　名無しパニック障害

77 ：削牡蠣 ★：03/02/14 11:54 ID:???

>>74
赤い彗星さんが貼ったのはこれで全部ですよ。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043345077/569
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1035550647/718
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043102882/499
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043676271/996
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044463742/114
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044668753/631
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1044953413/38
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045151304/18

感情が暴走しそうなときは、１時間ほどパソコンの前から離れて、
その間に感情を落ち着ける自分なりの対策をとりませんか？